時折、つい酒を飲み過ぎたり、または、1日をだらっとすごしてしまったりもします。

そういうときは、結構自己嫌悪に陥ったりもしています。ただ、最近は、「たまにはいっか、、」と思うようにしています。だいたい、そのような場合は、緊急で対応しなくてはいけないことが、あまり、多くはなかったりもします。そんなときに、少し気を抜いてしまうのも、あってもいいかな、とは考えています。だいたい、1か月に1回くらいは力が抜けてしまうときがありますね。そんなときは、「そういう日もある。」と考えて次の日からがんばるようにしています。気が抜けるのは、週末が多いですね。