忙しい、これはこれで、辛いですよね。ただ、ぽっとヒマになってしまい心の空間ができると、憂鬱になったりします。今回はそんなバランスについて。

忙しいとき、って辛いですよね。やるべきことが積みあがって終わりが見えない、もしくは、どんどん、どんどん、やるべきことが増えている。そして、なにかに追われているように、その仕事を片づけなければならない。こういう状態は結構しんどいです。

では、逆にやることがないとき、というのは、どうか。これはこれでやっぱり辛いものです。特に、休日とかで全くなにもやることがなーい、というのも、ほっておくと往々にして、悪いことばかり考えたり、だらっと過ごしたりもします。心に空間ができると、そこにはよくないことが流れ混んでしまう、という人もおおいでしょう。

その解決策、バランスですかね。疲弊しない程度に忙しくするとともに、心に空虚さができないくらいはヒマになっておく。そうすると、心がうまい感じに回っていくことになろうかと。