松本に越してきてから、朝シャワーを浴びるのをやめました。そう、以前は、夜に入浴し朝はシャワーを浴びていたのですが、それを夜入浴のみにしました。そのことについて、少し、考察しましょう。

東京にいるときは朝シャワーを浴びていました。その狙い的なものとしては、目が覚めること、寝ぐせを落とすこと（落としついでに洗髪します）、ひげをそること等があります。とはいえ、東京にいるときも朝シャワーを浴びるかどうかは少し迷っていたところもあって。それは、夜入浴、朝シャワーというのは、少し、やっていることが重複している気がしていること。朝の時間は貴重ですが、シャワーを浴びることのタイムロスが気になることがあります。もちろん、水道代やガス代の負担もばかになりません。とはいえ、やめる契機もつかめず、朝はシャワーを浴びていました。

ところが、松本に来て、しばらくの間朝シャワーをしていたのですが、、、、寒い。やっぱり、山国、松本朝は冷え込みます。そんな中で、シャワーを浴びても体が温まらず寒い、、。こちらに来たばかりの頃、風を引いたこともあり、朝シャワーはもうやめようと。

やめれるためには、朝シャワーでしていたことをそれぞれ別の方法で解決しなくてはなりません。まず、目が覚める、はそれほど問題ではないとに気付きました。寝ぐせと洗髪は前日に入浴した時に洗い、その後、ドライヤーで髪を乾かします。そうすると、意外と寝ぐせはつかない、ということが判明しました。少しくらいなら、くしとかで修復できますし。ひげも朝洗面台でそればよくて、特にシャワーを浴びる必要はない。というわけで、今のところ、朝シャワーはしていません。

まあ、暖かくなれば、また、シャワーを浴びるかもしれません。とはいえ、しばらくは朝シャワーをあびないだろうなー、ということです。結構、朝の時間にもゆとりがでてきたので、悪くはない、と思っています。