体調が悪くなる、ということは辛いことです。でも、いいこともあります。あ、もちろん、大病とかではなく、風邪で数日ふせった、とかそういう程度のことですよ。

それは体を休めるサインだからです。体調が悪くなる、特に風邪をひく、というのは、忙しくてそれが一息ついた時が多いかと思います。人間は元気でいると、なかなか休めないものです。ですので、風邪をひくことにより休む口実ができます。

実際に風邪をひくと、特に熱が出ると、仕事とかは緊急のものがない限り休みをとって寝ています。熱が出るとやたら眠くなり、こんこんと寝るようになります。そうやって寝ていると熱が引いた時には疲れもある程度解消しているものです。

体調が悪くなる、ということは、いわば強制的に休養を取ることになる、ということです。なので、体調が悪くなった時は、体を休めろ、ということだな、ということで、体を休めるといいかな、、と思います。