自分に厳しい、、ということは自分の行動を律するために大切なことです。ですが、自分に厳しいときにちょっと気をつけたほうがいいので、今回はそんなことをば。

自分に厳しいと他人にも厳しくなります。例えば、約束を守る、メールの返信をきちんとする、待ち合わせは5分前にする、というような習慣を持っていたとする。そうすると、人が約束を破ったり、メールの返信をタイムリーにしなかったり、待ち合わせに遅れたりすると、イラっときてしまいます。

これは、自分がきちんとやっているから、相手にもそれを求めてしまう、ということでしょう。その厳しさで、相手との関係が悪化してしまう、ということにもなりかねません。

なので、自分は自分、人は人、である程度の寛容さを持たないと、自分も精神的に辛くなるし、相手との関係も悪くなる、ということがあります。

自分に厳しい人は時として対人関係に苦労するので、もう少し心にゆとりを持ったほうが良さそうです。