春眠、暁を覚えず、というわけではありませんが、どうしても、寝坊をしてしまう、ことありますよね。そんな寝坊から学ぶことを書いてみました。

寝坊する、といっても、普段も結構朝早く起きているので、会社に遅刻する、というほどのことはありません。とはいえ、朝の時間にブログを書いたり、日記を書いたりするので、そういった時間は少なくなったり、なくなったりしてしまいますが。

でも、寝坊をしてみると、普段より少しゆっくり休めた気もします。実際、睡眠時間は30～40分程度は長くなっているので、そんなところでしょう。

普段、朝早く起きるようにしていると、その時間で色々とできることができたり、たまにゆっくり休むと結構体力が回復してたりすることを感じます。なので、早く起きる、というのは、そういった意味でもいいことなのです。

今日は寝坊をしたので、少し短めに。