週末、少し気を抜くと「あっ。」という間にすぎさってしまいます。そうならないようには、いくつかのコツがあるので、そちらを紹介するようにいたします。

まずは、外に出る予定と家にいる予定のバランスをとること。家の中にずーっといると、それだけでなにごともなく日々が過ぎ去ってしまいます。他方、ずーっと外に出っ放し、も、結構体力的にきついものがありますし、それだと家の用事をこなすことができなくなってしまいます。なので、どこかでうまくバランスをとるようにしたい、というところでしょうか。

また、週末に際して、やることをリストアップしておくこと。これを見ながら、順次、やることを遂行していき、やっていく都度消していくということが効果的でしょう。そのために、週末のためのTo Do listはできれば前日までには完了しておきたいところではあります。必ずしも自分が思っているようにはできないかもしれませんが、多少はやるべきことをこなせます。

最後に、あまり遅くまで寝ていないこと。できれば、通常の日より１～1.5時間くらい、遅く起きる感じにしておきたいところです。とはいえ、私は通常よりだいたい２時間遅れくらいで起きているので、このあたりが多分ぎりぎり。あまり、遅すぎると、なんとなく週末の日がだらだらっと、過ぎてしまいます。そのためにも、休日、休前日は夜更かしせず、それなりな時間で就寝するようにしたいものです。

週末、気を抜くとだらだらっと過ぎていってしまいます。そうならないように、うまく予定やTo Doを設定しそれに沿って行動するようにしましょう。また、週末だからといって気を抜かず、早起き早寝をするようにしましょう。