休みの日でも仕事のこと、気になることありますよね。そういうときは結構しんどいのです。そんなときどうすればいいか、考えてみました。

割り切って休む、これが一番です。確かに気になることは気になる。でも、休みなので仕方がない。気になってしまうときは、予定がなかったり、考えることがなかったりするときなんですよね。なんで、自分のしたいことや家族サービスを全力でする、ということが実は必要。で、休みあけ、多少追い込まれていても、なんとかはなったりします。

どうしても気になる、ということであれば、考えることはしてもいいかな。実際に仕事するとなると、職場に行ったり、時間も使ったりしてしまいます。ですので、頭に浮かんでいることを書き出しておく、ということがいいでしょう。実は、それでいい方法が浮かんだりすることもありますし、そうでなくても、頭から出すことで多少は落ち着きます。

最後手段としては、仕事をする、ということです。気になって仕方がない、なら、いっそのことやってしまえ、となります。特に、役員や個人事業主のように労働法制の影響を受けない人ならやってもいいかな、というところです。ただ、乱用すると、ダラダラとずーっと仕事をし続けることになるので、一応、時間限定の切り札として考えてください。できれば、場所を自宅ではなく、事務所とかにして、メリハリがつくようにはしたい。

仕事をするの変形として、第２領域活動をするということがあります。仕事は仕事だけど、普段だと、時間がなくてできないことを、あえて休みの間にする。たとえば、将来のことを考える、ビジネス合宿に参加する、研修等の勉強をする、ということが考えられます。

ということで、休みの間どうするか、考えてみました。やっぱり、休みの時はきちんと休むということが大切です。