休日の過ごし方、ついダラダラと過ごしてしまい、時間を無駄にしがちです。今回は、休日の過ごし方に焦点を当ててみます。

まず、充実した休みとするためには事前の計画が必要です。やっぱり、計画があるからこそ、それに沿って過ごそうとなると思います。逆に計画がないと崩れてしまいますよね。具体的には、休みに向かって、ポコポコと外出の予定を入れていきます。バランスとしては、外と内で１対１くらいになるようイメージしています。１対１というのは、時間というきっちりしたものではなく、なんとなーくの感覚ですが。

それで、休みの前日の晩くらいを目処に休日にすることの予定を立てます。1日を朝、昼、晩に区切って、スケジュールやTo Doを放り込んでいきます。休日のスケジュールせっては専用のノートを作ってそこに書き込んでいます。

さて、休日ですが、朝はだいたい7時か7時ちょいすぎには起きます。平日が6時起きなので、少しだけ遅起きです。理由は、あまり、遅起きすぎると生活のリズムが崩れてしまうのと、でも、やっぱり休みなんで少しは遅くまで寝てたいよ、ということで1時間程度遅起きにしています。

午前中の過ごし方は結構大切で、ここで、だらけてしまうと、後まで崩れてしまいます。だいたいは、掃除、布団干し、という家事をしています。それか、必要があれば病院に行く、床屋に行く、オンラインで打ち合わせをする、ということをしています。ポイントは一人でやる場合は負荷が大きすぎない、オンライン打ち合わせみたいに人との約束が伴うことをする、と比較的やりやすいです。逆に仕事するみたいなことは自室でするのはハードルが高く、結局やらずに終わってしまうとなりがちです。そうしたい場合は、職場なりの場の力を借りないと難しく、その辺は工夫が必要です。

あとは、自分で立てた予定表を見ながら、順次、スケジュールやタスクをこなしていきます。ただ、予定は自分のためという面もあるので、適宜、変えつつ、前倒しできることは前倒しして、先送りするようなことは先送りしながら進めていくといいのでは。

こんな感じで、休日を過ごすといいかな、と思います。これはどちらかというと、普通の週末の過ごし方なので、もう少し長くなると違った過ごし方になることでしょう。